新澳门资料大全正版资料?奥利奥，新澳门资料大全正版资料?奥利奥一个多少钱

1. 有没有一些简单好吃又健康，并且适合在家做的甜品美食？

有没有一些简单好吃又健康，并且适合在家做的甜品美食？

简单好吃又健康而且适合在家做的甜品，就做柠檬小方吧~里面用了很多很多柠檬，柠檬的好处很多，可以预防败血病和感冒，含有丰富的维生素C，女孩子吃还能美容养颜，消除色素沉着~

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【准备时间】15 分钟+冷却时间不等

【制作时间】40 分钟

【配料】

能做大约 20-24 块柠檬小方

脆皮表层

250g通用面粉；100g细砂糖

1/2 小勺 (3g) 盐；226g室温无盐黄油，切小块

内馅儿

300g细砂糖；32g面粉；4 个鸡蛋

2 大勺(12g) 柠檬皮碎屑, 大约用四个中等大小的柠檬

160g柠檬汁, 大约用四个中等大小的柠檬

表面装饰;撒糖粉

【做法】

1、预热烤箱180度， (23x825px) 的烤盘用黄油抹油防黏. 油纸铺底。

2、准备表层酥皮. 大碗里混合面粉糖和盐，加入黄油，用面粉搅拌棒厨师机里打出碎屑状，或者用个叉子搅拌也是可以的。

3、碎屑倒入烤盘里，用手指或者勺子按压平铺到烤盘上，烤20分钟直到颜色有微微的金黄即可，一边儿晾凉。

4、同时准备内陷，大碗里搅拌糖和面粉，逐渐加入鸡蛋、柠檬碎屑和柠檬汁。

5、混合的柠檬内陷直接导入刚晾凉的表皮上，继续入烤箱烤20分钟直到凝固成型。

6、室温晾凉，或者上桌品尝前冰箱冷藏也是不错的~

7、顶部筛糖粉，用热刀切成小方的形状就可以大快朵颐啦！

柠檬小方步骤好简单，搅拌也不费力，味道酸酸甜甜，亲赶紧尝试下吧~

芒果布丁一款简单易上手又健康美味的小甜点，非常适合在家里做，不用烤箱，用料和工具都是家里常用的。下面分享一下我的制作方法：

芒果布丁有一个的好听名字叫做“黄金满屋”，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴益胃等，堪称果中神品。用芒果做一款不加奶油的牛奶布丁，热量很低，口感Q弹，美女们下午来一杯提提神吧。

具体步骤：

1、芒果切丁

2、芒果丁一半放进布丁杯，一半放进料理机打成泥。

3、将吉利丁粉撒入适量的水中搅拌至溶化。倒入牛奶中搅拌。

4、将芒果泥倒入牛奶吉利丁糊中，放适量白糖，搅拌。

5、将混合好的液体倒入锅中加热，搅拌均匀。

6、将加热好的芒果布丁液体倒入布丁杯或模具中，进冰箱冷藏2个小时左右。

7、简单易上手的芒果布丁。

芒果营养价值

维生素A的含量丰富，和蓝莓一样，是“视力水果”，因此这道甜点，电脑族可以多吃些。 芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。芒果中胡萝卜素含量很高，有益于视力，能润泽皮肤。芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。

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哈雷蛋糕是烘焙小白闭着眼也能做成的零失败蛋糕。

至于为什么叫哈雷也许是它的样子很形象，就像一颗哈雷彗星吧。哈雷蛋糕是新手练习增加自信心的首选之作，如果你是刚刚踏进烘焙的队伍，还没有找到感觉又怕失败，你就先尝试做下哈雷蛋糕！

准备原料：

①鸡蛋550克、糖粉550克

②低粉550克、淀粉50克、吉士粉25克、泡打粉10克

③黄油200克、色拉油200克

制作过程：

1、拌匀至糖化。

2、②过筛。加①拌匀。

3、加入③拌匀。

4、可以加各种果仁、果干、水果搅拌均匀增加口味。

5、蛋糕糊搅拌均匀会流淌，这样的糊稠稀度刚刚好。

5、装入磨具八分满烘烤。

6、温度上火180下火170，烤二十五分钟左右。

关注艺玮老师了解更多烘焙和家常菜制作方法哦~ヽ(￣▽￣)ﾉ，还有机会到艺玮老师的私教小班学习哦！

说到简单好吃，那么我们的目标就是简单到连烤箱都不用！

下面几款小甜品绝对用不到烤箱，简单到不行，非常符合题主的需求~

奥利奥盒子

by Mis晓

Photo by Mis晓

用料

奥利奥10片 奶油200ml 白糖20克

土司1片 即食燕麦片适量

做法

01 | 将奥利奥中间的夹心糖霜刮掉，尽量刮干净，放进保鲜袋，用擀面杖碾碎。

02 | 200克淡奶油加糖打发，稍微有纹路的时候加入奥利奥碎继续打发。

03 | 至羽毛状即可，装入裱花袋备用。

04 | 将土司裁剪成盒子大小，铺在底部。倒入一点点奶油浸泡一下。

05 | 然后一层土司，一层饼干碎，一层奶油，叠加起来。

06 | 最上面一层撒上即食燕麦片，奥利奥碎装饰即可。

香蕉酸奶厚切吐司

by Pan小月

Photo by Pan小月

用料

吐司 酸奶 香蕉

膨化谷物麦片 肉桂粉

做法

1 | 准备一块厚一些的吐司，我是自己烤的葡萄干可可吐司切了大约3cm厚的一片。先将吐司切成大块，我切了4刀成8块。

2 | 保持吐司片原样摆在盘子里。倒上厚厚的酸奶，用老酸奶比较好，稍微抹抹平。铺上香蕉片、撒上谷物麦片，再撒一些肉桂粉。

3 | 比较喜欢甜食的可以额外淋蜂蜜、枫糖浆之类的。

用叉子一块一块叉着吃。

还可以这样搭配：

奶油奶酪+苹果+坚果碎+可可粉马斯卡嘭芝士+水蜜桃+酸梅粉花生酱+巧克力酱+香蕉+燕麦片+糖粉打发的淡奶油+青苹果+蓝莓+抹茶粉……

厨友作品

这个太快手！方便快手饱腹！夏天的早餐我觉得达到这三点就很不错~

Photo by 兔橙

蓝莓薄荷格兰诺拉酸奶厚切全麦

Photo by manu

用涂抹奶酪代替了酸奶，香蕉蓝莓浇上巧克力酱，口感超赞！

Photo by 婷婷ELF的厨房

椰蓉牛奶小方

by freesiaa

Photo by freesiaa

用料

牛奶500g 淡奶油150g

香草荚1/2根 玉米淀粉65g

细砂糖60g（喜欢甜的可以增加10-15g） 椰蓉50g左右

做法

1 | 香草荚对半切开，取出香草籽。如果没有香草荚可以用香草精代替，但味道可能略有差别。

2 | 将牛奶、淡奶油、细砂糖、玉米淀粉、香草籽全部倒入小锅。

3 | 充分混合均匀，搅拌到没有干粉。全程开小火，一边加热 一边用蛋抽不停地搅拌，以免受热不均糊底。加热5分钟左右，奶糊开始凝固，产生小面疙瘩，继续搅拌加热。

4 | 沸腾后，继续煮1分钟左右，关火，此时奶糊变得浓稠，快速用力搅拌，让奶糊变顺滑。

5 | 玻璃盘（26*15cm）里撒上一层椰蓉。

6 | 倒入煮好的奶糊，摊平整。冷却后放入冰箱冷藏（不结冰那层），至少冷藏3小时。

7| 取出冷藏凝固好的奶冻，切成2cm左右的小块。

8 | 保鲜盒里放入切好的牛奶小方，再撒上适量椰蓉，盖上盖子摇晃均匀，让牛奶小方四面都裹上一层椰蓉。

9 | 冷藏密封保存不要超过3天。